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皮質(zhì)旁骨肉瘤術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練，包括肢體功能鍛煉、肌肉力量恢復(fù)、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、平衡與協(xié)調(diào)訓(xùn)練、心理調(diào)適等。 1.肢體功能鍛煉：通過特定的動作練習(xí)，如屈伸、旋轉(zhuǎn)等，促進(jìn)肢體功能的恢復(fù)。 2.肌肉力量恢復(fù)：進(jìn)行輕度的肌肉收縮和舒張練習(xí)，逐漸增加力量訓(xùn)練的強(qiáng)度。 3.關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下，進(jìn)行關(guān)節(jié)的被動和主動活動，防止關(guān)節(jié)僵硬。 4.平衡與協(xié)調(diào)訓(xùn)練：如單腳站立、閉目站立等，提高身體的平衡和協(xié)調(diào)能力。 5.心理調(diào)適：保持積極樂觀的心態(tài)，有助于身體的康復(fù)。 總之，皮質(zhì)旁骨肉瘤術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練需要患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下，循序漸進(jìn)、持之以恒地進(jìn)行，以促進(jìn)身體的全面恢復(fù)，提高生活質(zhì)量。