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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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輕度股骨頭壞死患者可進(jìn)行一些適度的運(yùn)動(dòng)，有助于改善關(guān)節(jié)功能，如游泳、騎自行車(chē)、慢走、空中蹬腿、仰臥直腿抬高。 1.游泳：能減輕髖關(guān)節(jié)負(fù)重，鍛煉全身肌肉，增強(qiáng)心肺功能。 2.騎自行車(chē)：可活動(dòng)髖關(guān)節(jié)，增強(qiáng)腿部力量，且對(duì)股骨頭壓力較小。 3.慢走：簡(jiǎn)單易行，能促進(jìn)血液循環(huán)，但要注意控制時(shí)間和速度。 4.空中蹬腿：平躺在床上進(jìn)行，能增強(qiáng)腿部肌肉力量。 5.仰臥直腿抬高：仰臥位，伸直下肢抬高，鍛煉股四頭肌。 輕度股骨頭壞死患者運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意適量，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。如有不適，應(yīng)及時(shí)停止并就醫(yī)。運(yùn)動(dòng)應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保安全有效。
2024-11-12 04:45
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是股骨頭壞死? 股骨頭壞死是因創(chuàng)傷或非創(chuàng)傷等諸多原因?qū)е鹿晒穷^的骨細(xì)胞、骨髓、造血細(xì)胞及脂肪細(xì)胞因缺血壞死，骨組織營(yíng)養(yǎng)中斷，最終造成股骨頭密度增高或減低、骨囊性改變、骨小梁斷裂、股骨頭塌陷畸形等一系列病變，稱(chēng)為股骨頭缺血性壞死。又因骨壞死并非細(xì)菌感染所致，所以又稱(chēng)為股骨頭無(wú)菌性壞死。由于股骨頭塌陷造成髖關(guān)節(jié)的病殘較重，治療上也較困難，因此，越來(lái)越引起醫(yī)生們對(duì)這一疾病的關(guān)注。 查看全文»
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