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動脈硬化患者的注意事項有哪些

2024-11-11 14:51 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

動脈硬化注意什么

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

賀濤主治醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

動脈硬化患者在日常生活中要注意飲食調(diào)整、適當運動、控制基礎(chǔ)病、保持良好心態(tài)、定期檢查等。 1.飲食調(diào)整：減少高脂肪、高膽固醇食物攝入，如動物內(nèi)臟、油炸食品等。增加蔬菜、水果、全谷物的攝取。 2.適當運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 3.控制基礎(chǔ)病：積極治療高血壓、高血脂、糖尿病等，遵醫(yī)囑規(guī)律服藥，如硝苯地平、阿托伐他汀、二甲雙胍等。 4.保持良好心態(tài)：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，學會放松。 5.定期檢查：定期監(jiān)測血壓、血脂、血糖，進行血管超聲等檢查。總之，動脈硬化患者需要從多方面注意，長期堅持健康的生活方式和規(guī)范治療，有助于控制病情，預防并發(fā)癥。
2024-11-11 16:02

就醫(yī)問藥

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什么是動脈硬化? 　　動脈硬化是動脈的一種非炎癥性病變，可使動脈管壁增厚、變硬，失去彈性、管腔狹窄。動脈硬化是隨著年齡增長而出現(xiàn)的血管疾病，其規(guī)律通常是在青少年時期發(fā)生，至中老年時期加重、發(fā)病。男性較女性多，近年來本病在我國逐漸增多，成為老年人死亡主要原因之一。查看全文»

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