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耳鳴適合吃哪些食物改善

2024-11-11 14:42 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 耳鳴

問題：

耳鳴吃什么食物

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

賀濤主治醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

耳鳴患者可通過食用一些食物來緩解癥狀，如富含維生素的食物、富含蛋白質(zhì)的食物、具有活血作用的食物、富含礦物質(zhì)的食物、有助于改善耳部血液循環(huán)的食物等。 1.富含維生素的食物：如新鮮的蔬菜（菠菜、胡蘿卜）和水果（橙子、蘋果），維生素有助于改善耳部神經(jīng)功能。 2.富含蛋白質(zhì)的食物：像雞蛋、牛奶、魚肉，能為身體提供營養(yǎng)，增強體質(zhì)。 3.具有活血作用的食物：如黑木耳、山楂，可促進耳部血液循環(huán)。 4.富含礦物質(zhì)的食物：例如鋅含量豐富的牡蠣、黑芝麻，有助于維持耳部正常功能。 5.有助于改善耳部血液循環(huán)的食物：如洋蔥、大蒜，能一定程度上緩解耳鳴。耳鳴患者在飲食調(diào)整的同時，還需注意休息，避免噪音刺激，保持心情舒暢。如耳鳴癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，明確病因并進行針對性治療。
2024-11-11 22:01

就醫(yī)問藥

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什么是耳鳴? 　　耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音感覺，常常是耳聾的先兆。耳鳴是患者的一種主觀感覺，因此嚴格說來，“客觀性耳鳴”或“他覺性耳鳴”則與耳鳴的定義并不相符。耳鳴的發(fā)病機制尚不十分清楚，常因聽覺機能紊亂而引起。嚴重的耳鳴常影響休息、學習和工作，使患者感到非?？鄲?，甚至厭世。耳鳴與幻聽不同，幻聽雖在早期也有以耳鳴為首發(fā)癥狀的，但經(jīng)歷一定時間后就可以有具體聲響出現(xiàn)，如談話聲、流水聲、鐘表聲等。查看全文»

疾病癥狀：耳鳴眩暈

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