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骨髓瘤患者的飲食需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、易消化、富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等。具體包括多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、多吃新鮮蔬果、控制脂肪攝入、補(bǔ)充水分、避免刺激性食物等。 1. 優(yōu)質(zhì)蛋白：如魚(yú)肉、雞肉、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等，有助于維持肌肉力量和身體機(jī)能。 2. 新鮮蔬果：富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，如菠菜、胡蘿卜、蘋(píng)果、橙子等，能增強(qiáng)免疫力。 3. 控制脂肪：減少動(dòng)物脂肪的攝入，選擇橄欖油、玉米油等健康油脂。 4. 補(bǔ)充水分：保證充足的飲水量，促進(jìn)代謝廢物排出。 5. 避免刺激性食物：如辛辣食物、油炸食品、腌制食品等，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。 6. 注意飲食衛(wèi)生：防止食物不潔導(dǎo)致感染。 合理的飲食對(duì)于骨髓瘤患者的康復(fù)非常重要，但飲食調(diào)整不能替代專(zhuān)業(yè)治療?；颊邞?yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，積極配合治療，改善生活質(zhì)量。