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喝哪些飲品祛濕氣效果較為顯著？

2015-12-14 21:30 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

喝哪些飲品祛濕氣效果較為顯著？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

梁詠竹住院醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

治未病中心

祛濕氣可通過喝飲品來輔助，如紅豆薏米水、芡實(shí)茯苓茶、玉米須水、陳皮茶、生姜紅糖水等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.紅豆薏米水：紅豆和薏米都有利水消腫、健脾祛濕的作用。
2.芡實(shí)茯苓茶：芡實(shí)補(bǔ)脾祛濕，茯苓利水滲濕，二者搭配可增強(qiáng)祛濕效果。
3.玉米須水：能促進(jìn)體內(nèi)濕氣排出，改善水腫。
4.陳皮茶：陳皮有理氣健脾、燥濕化痰的功效。
5.生姜紅糖水：生姜驅(qū)寒祛濕，紅糖補(bǔ)中益氣，可溫暖身體，促進(jìn)濕氣排出。
濕氣重的情況因人而異，飲用上述飲品可起到一定輔助作用，但嚴(yán)重時還需就醫(yī)。
2015-12-14 22:11

就醫(yī)問藥

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