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退行性骨關(guān)節(jié)炎和滑膜炎是常見的關(guān)節(jié)疾病，治療方法包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、中醫(yī)治療及生活方式調(diào)整等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；軟骨保護劑如氨基葡萄糖能促進軟骨修復(fù)；關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉可增加關(guān)節(jié)潤滑。 2.物理治療：熱療、冷敷、超短波、針灸等有助于改善局部血液循環(huán)，減輕癥狀。 3.手術(shù)治療：對于病情嚴(yán)重、保守治療無效的患者，可行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、關(guān)節(jié)置換術(shù)等。 4.中醫(yī)治療：中藥外敷、推拿按摩、艾灸等能起到活血化瘀、通絡(luò)止痛的作用。 5.生活方式調(diào)整：減輕體重，避免過度勞累和關(guān)節(jié)損傷，適當(dāng)鍛煉增強關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。 總之，退行性骨關(guān)節(jié)炎和滑膜炎的治療需根據(jù)患者的具體病情選擇合適的方法，綜合治療往往能取得較好的效果。患者應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。