-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
-
筋膜炎又名纖維織炎，分為肌肉筋膜炎、足底筋膜炎、壞死性筋膜炎和腰背肌筋膜炎等多種類型?；颊叩陌l(fā)病部位肌肉僵硬疼痛，活動不便，生活和工作受到極大影響。要避免長期伏案低頭作業(yè)，每隔一小時站起身來舒展下雙臂，可有效防止肌肉長時間過度緊張；避免腰背受寒，在夏天不要讓空調長時間對著腰背吹，或席地而睡，實在太熱可以用電風扇來代替；減少足部沖擊性活動，如跳躍與跑步，盡量少踩硬地板及用力踏地，長期站立工作者，要穿合適的鞋子，并間歇性休息。
2015-08-16 10:14
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
痛風手指關節(jié)疼痛怎么辦 成都哪有專治痛風的醫(yī)院
成都風濕醫(yī)院 2023-11-07
-
-
手腕關節(jié)疼痛怎么解決？成都看關節(jié)疼痛去哪個醫(yī)院好？
成都風濕醫(yī)院 2023-11-08
-
-
陰莖發(fā)白潰爛怎么回事
牡丹江男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
男的為什么會射血
慶陽男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
陽痿早泄能夠治愈嗎
金昌男科醫(yī)院 2023-12-17
最新問答
撞肋骨10天痛不處理會有嚴重后果嗎？
膝關節(jié)內側疼痛可能暗示哪5種嚴重疾??？
職場工傷骨折賠償有哪些需要了解的事？
社群互助能怎樣幫助戰(zhàn)勝鎖骨疼？
家庭關懷如何助力緩解左側大腿根內側疼？
扭到脖子怎樣能快速好？
老年人骨折后用哪幾種藥助力恢復？
脛骨平臺骨折后彎腿困難有辦法改善嗎？
冬天膝蓋涼不重視會有什么嚴重后果？
頸椎韌帶鈣化有哪3大危害，該如何應對？
老年半月板損傷如何進行有效康復治療？
老人手關節(jié)疼痛該怎么辦？
除了看腳趾能否動，還有啥方法判斷是否骨折？
骨折處癢是和長骨頭有關嗎？
脊髓型頸椎病早期癥狀有哪些？
有哪些方法能改善駝背讓人重拾自信？
手腕骨折拆夾板時間對恢復睡眠有幫助嗎？
職場人腰突腿腳麻有什么恢復秘訣？
環(huán)境因素會影響跑步膝蓋疼恢復嗎？
尾巴骨疼有哪些治療方法？