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體內(nèi)鉛毒如何通過食物排出?

體內(nèi)鉛毒如何通過食物排出?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    冼倩 副主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學附屬醫(yī)院

    三級甲等

    急診科

    體內(nèi)鉛毒可通過飲食調(diào)節(jié)促進排出,如多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的食物,包括牛奶、獼猴桃、海帶、大蒜、木耳等。當身體感到不適時,務必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.牛奶:富含蛋白質(zhì),能與鉛結(jié)合形成不溶性化合物,減少鉛的吸收。
    2.獼猴桃:富含維生素C,促進鉛的排出。
    3.海帶:含有的碘和海藻酸能加速鉛的排出。
    4.大蒜:含有的大蒜素可降低鉛濃度。
    5.木耳:具有吸附作用,有助于排出鉛。
    合理飲食對于排出體內(nèi)鉛毒有一定幫助,但如果鉛中毒嚴重,需及時就醫(yī)治療。

    2015-11-12 22:35
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