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膽結(jié)石患者的飲食建議有哪些

2024-11-12 14:57 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

膽結(jié)石吃什么好

回答1
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谷印亮醫(yī)師

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膽結(jié)石患者的飲食需要特別注意，以下是一些有益的飲食建議，包括控制脂肪攝入、增加膳食纖維、保證水分充足、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白、多吃新鮮蔬果等。 1.控制脂肪攝入：減少動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等高脂肪食物，避免膽囊強(qiáng)烈收縮引起疼痛。 2.增加膳食纖維：多吃粗糧、蔬菜，如燕麥、芹菜等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少膽固醇吸收。 3.保證水分充足：每天飲水 1500 - 2000 毫升，有助于膽汁稀釋和排泄。 4.選擇優(yōu)質(zhì)蛋白：如魚肉、雞肉、豆類等，為身體提供必要營(yíng)養(yǎng)。 5.多吃新鮮蔬果：富含維生素和礦物質(zhì)，如橙子、菠菜等，增強(qiáng)身體抵抗力。總之，膽結(jié)石患者要遵循科學(xué)合理的飲食原則，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。但飲食調(diào)整不能替代專業(yè)治療，如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-11-12 16:12

就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是膽結(jié)石? 　　膽石癥是膽囊、膽管內(nèi)晶體的集中沉淀，如結(jié)石位于膽囊，叫做膽囊石病。如結(jié)石位于膽總管，叫做膽總管石病。40歲后發(fā)病率隨年齡增長(zhǎng)而增高。大多數(shù)病人無(wú)癥狀，僅在體檢、手術(shù)和尸解時(shí)發(fā)現(xiàn)，稱為靜止性膽囊結(jié)石。少數(shù)病人的膽囊結(jié)石的典型癥狀為膽絞痛，表現(xiàn)為急性或慢性膽囊炎。查看全文»

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