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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
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革螨皮炎患者在飲食方面需要注意多種事項(xiàng),適宜吃一些有助于恢復(fù)的食物,如富含維生素的食物、清淡易消化的食物、具有抗炎作用的食物等。 1. 富含維生素的食物:維生素 C 有助于提高免疫力,促進(jìn)皮膚修復(fù),如橙子、草莓、獼猴桃等;維生素 E 具有抗氧化作用,如杏仁、菠菜、葵花籽等。 2. 清淡易消化的食物:如米粥、面條、蒸蛋等,不會(huì)給腸胃帶來(lái)過多負(fù)擔(dān),利于營(yíng)養(yǎng)吸收。 3. 具有抗炎作用的食物:例如三文魚,富含歐米伽 3 脂肪酸,具有抗炎效果;還有綠茶,含有茶多酚等抗炎成分。 4. 優(yōu)質(zhì)蛋白食物:像雞肉、魚肉、豆腐等,能為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)組織修復(fù)。 5. 新鮮果蔬:如黃瓜、西紅柿、香蕉等,富含水分和膳食纖維,有助于維持身體代謝平衡。 總之,革螨皮炎患者要注意飲食均衡,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,多選擇上述有益的食物,有助于病情的恢復(fù)。
2024-11-14 16:18
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