懷疑患有肌萎縮側(cè)索硬化癥如何預(yù)防
請(qǐng)問(wèn)我被懷疑患有肌萎縮側(cè)索硬化癥想知道該如何預(yù)防？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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馮海峰 主治醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級(jí)甲等
眼科
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肌萎縮側(cè)索硬化癥的預(yù)防，可從生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動(dòng)、避免危險(xiǎn)因素、定期體檢等方面入手。 1. 生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免長(zhǎng)期熬夜和過(guò)度勞累。 2. 飲食：均衡飲食，多攝入富含維生素、礦物質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如新鮮蔬果、瘦肉、魚(yú)類等。 3. 運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，增強(qiáng)肌肉力量和耐力。 4. 避免危險(xiǎn)因素：減少接觸有毒化學(xué)物質(zhì)，如重金屬、有機(jī)溶劑等；避免頭部外傷。 5. 定期體檢：尤其是有家族病史者，定期進(jìn)行神經(jīng)功能檢查，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。 總之，預(yù)防肌萎縮側(cè)索硬化癥需要綜合多方面的努力，養(yǎng)成良好的生活方式和健康意識(shí)。但如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷。
2024-12-09 03:04
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肌萎縮側(cè)索硬化癥? 肌萎縮側(cè)索硬化癥是一種選擇性侵犯運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元的致命性、進(jìn)行性神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病。平均發(fā)病率約為每年1.5/10萬(wàn)，患病率為4～6/10萬(wàn)。主要臨床表現(xiàn)為脊髓和腦干所支配的肌肉無(wú)力、萎縮、肌束震顫，球麻痹和錐體束征。智能和認(rèn)知力極少受累，視力、眼球活動(dòng)、自主神經(jīng)功能以及感覺(jué)系統(tǒng)一般不受侵犯。 查看全文»
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