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甲亢患者在飲食方面需要注意多方面，包括碘的攝入、營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制碳水化合物、保證蛋白質(zhì)攝入等。 1. 控制碘攝入：避免食用高碘食物，如海帶、紫菜、海魚等。因為碘是合成甲狀腺激素的原料，過多攝入碘會加重甲亢病情。 2. 保持營養(yǎng)均衡：多吃新鮮蔬菜和水果，如西蘭花、胡蘿卜、蘋果等，以提供豐富的維生素和礦物質(zhì)。 3. 忌刺激性食物：減少辛辣、油膩、濃茶、咖啡等刺激性食物的攝入，以免加重身體負擔。 4. 控制碳水化合物：適當控制米飯、面條等碳水化合物的量，避免血糖波動。 5. 保證蛋白質(zhì)攝入：選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、蛋類、豆類等，有助于身體恢復。 6. 注意水分補充：多喝水，促進代謝產(chǎn)物排出。 總之，甲亢患者要重視飲食調(diào)整，養(yǎng)成良好的飲食習慣，有助于控制病情，促進康復。同時，應(yīng)定期復查，遵循醫(yī)生的治療建議。