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骨質(zhì)增生是一種常見的骨骼疾病，治療方法包括藥物治療、物理治療、運動康復(fù)、中醫(yī)治療和手術(shù)治療等。 1.藥物治療：常用的藥物有非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能緩解疼痛和炎癥；軟骨保護劑，如氨基葡萄糖，有助于改善關(guān)節(jié)軟骨代謝；鈣劑和維生素 D，如碳酸鈣 D3 片，能增強骨骼強度。但用藥需遵醫(yī)囑。 2.物理治療：包括熱敷、按摩、針灸、電療等，可以改善局部血液循環(huán)，減輕癥狀。 3.運動康復(fù)：進行適度的有氧運動，如散步、游泳，以及針對性的關(guān)節(jié)活動訓練，增強關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 4.中醫(yī)治療：中藥外敷、內(nèi)服，以及推拿、拔罐等中醫(yī)療法，對緩解癥狀有一定作用。 5.手術(shù)治療：當骨質(zhì)增生嚴重影響生活，保守治療無效時，可考慮手術(shù)，如關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、關(guān)節(jié)置換術(shù)等。 骨質(zhì)增生的治療需根據(jù)個體情況選擇合適的方法，患者應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療和康復(fù)。