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你好，孕婦會(huì)出現(xiàn)真性宮縮和假性宮縮，在懷孕五個(gè)月的時(shí)候出現(xiàn)假性宮縮是正常的。如果非常頻繁的出現(xiàn)假性宮縮，一定要臥床休息，否則有可能出現(xiàn)出血的情況。引起懷孕中期假性宮縮的原因：
1、孕期過度勞累2、長時(shí)間保持一個(gè)坐姿或者睡姿也會(huì)引起假性宮縮應(yīng)對(duì)孕中期假性宮縮的辦法：
1、注意變換姿勢(shì)，不要長時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)2、如果假性宮縮不是很頻繁，偶爾可以小范圍的散散步3、注意休息，營造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境，不要讓孕婦勞累，焦慮4、不要隨意用藥，一般的藥物也是無法緩解假性宮縮。希望我的回答對(duì)你有幫助。

您好，假宮縮是活動(dòng)太累，導(dǎo)致寶寶胎動(dòng)的癥狀，孕晚期的時(shí)候，胎頭下降使骨盆受到的壓力增加導(dǎo)致的，所以，建議你讓你的小姨臥床休息，一般癥狀就會(huì)消失的，這種情況，偶爾一次是正?，F(xiàn)象，建議你在孕晚期的時(shí)候，密切觀察胎動(dòng)情況，寶寶動(dòng)的太頻繁或者太少，都要及時(shí)去醫(yī)院做胎心監(jiān)測(cè)。希望我的回答能幫到您。