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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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孫世波 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
肝膽外科
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如果已經(jīng)存在脂肪肝,單純的食療效果多不好,還要配合增加運動量才能有效改善??梢远喑渣c山楂,黑木耳,冬瓜,黃瓜等食品,并注意戒煙酒,避免吃脂肪含量高的食品,有助于脂肪肝的治療。另外就是,在改善飲食習慣的同時,需要多運動,以快走或者慢跑為宜,每天運動量應該持續(xù)在一小時以上。
2019-07-28 05:51
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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患者你好,脂肪肝發(fā)病原因為長期攝入過多熱量,導致肝內(nèi)脂肪堆積且發(fā)生肝細胞變性,輕度脂肪肝可通過飲食調(diào)理得到逆轉(zhuǎn),具體如下:
2019-07-25 22:38
1、改變不良生活習慣;
2、提倡低脂飲食,避免食用動物內(nèi)臟、油炸食品,以及高糖分、高熱量食物;
3、戒除吃夜宵習慣;
4、日??梢耘浜辖g股藍茶或菊花、決明子、荷葉、山楂等泡茶飲用,長期服用有一定降脂作用。
祝您健康。
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