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拇指外翻是指拇指在第一跖趾關(guān)節(jié)處向外側(cè)偏斜移位。成人拇指外翻矯正方法多樣，需根據(jù)病情選擇，嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.保守治療：可佩戴拇指外翻矯正器，通過(guò)外力作用逐漸矯正畸形。選擇合適的鞋子，避免穿尖頭、高跟鞋，以減少對(duì)拇指的擠壓。
2.功能鍛煉：進(jìn)行足部肌肉拉伸和力量訓(xùn)練，如腳趾抓地、踮腳尖等動(dòng)作，增強(qiáng)足部肌肉力量，改善拇指外翻。
3.藥物治療：若疼痛明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以緩解疼痛和炎癥。
4.中醫(yī)治療：如針灸、按摩等中醫(yī)療法，可能有助于緩解癥狀，但效果因人而異。
5.手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重的拇指外翻，保守治療無(wú)效時(shí)，可考慮手術(shù)矯正，如截骨術(shù)、軟組織手術(shù)等。
成人拇指外翻矯正需綜合考慮多種因素，選擇適合自己的方法。同時(shí)，在矯正過(guò)程中，如有不適或癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

患者您好，拇外翻是骨科里面比較常見(jiàn)的一種畸形。多見(jiàn)于女性，特別是年輕時(shí)候，穿高跟鞋的比較多見(jiàn)。如果癥狀比較輕，使用拇外翻的矯形器就可以緩解癥狀，另外就是不可以再穿高跟鞋。如果癥狀比較重，就只有手術(shù)治療。手術(shù)有單純涉及到韌帶的，十分嚴(yán)重的可能需要對(duì)骨頭進(jìn)行一定的處理，就是截骨的手術(shù)，創(chuàng)傷就比較大，恢復(fù)期一般，如果截骨的話大概是3-6個(gè)月，如果單純是韌帶的手術(shù)，大概1個(gè)月左右就可以恢復(fù)正常。祝健康。