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外傷是誘發(fā)白癜風的常見的原因之一，我們在平時的時候一定要保護我們我們的皮膚，特別是外出的時候，避免皮膚出現(xiàn)外傷的情況，如果不小心出現(xiàn)外傷，一定要及時的進行處理，必要的時候要到醫(yī)院進行處理。外傷的出現(xiàn)容易引起皮膚同形反應，誘發(fā)疾病的出現(xiàn)，所以白癜風患者在外出的時候一定要注意。

白癜風患者日常的飲食還是很重要的，食補是冬季養(yǎng)生中尤為重要的。冬季氣溫過低，人們要保持一定的熱量來防寒，這個時候就必須增加糖類、脂肪和蛋白質(zhì)的分解，以產(chǎn)生能力適應身體的需求，所以患者要多吃一些含糖、脂肪、蛋白質(zhì)和維生素的食物。健康的飲食還有利于白癜風病情的恢復。

白癜風患者在平時的時候要合理飲食，可以適當給身體補充鉀、鈉、鈣，多吃蔬菜，適當增加動物內(nèi)臟、瘦肉類、魚類、蛋類等食物，還可以多吃羊肉、桂圓、木耳等食物，這些食物不但味道鮮美，而且含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分，不僅僅能給身體提供營養(yǎng)，還能夠起到益氣養(yǎng)血補虛的作用，對身體比較弱的人非常的適宜。