左膝韌帶損傷術(shù)后應如何鍛煉康復？
2019-12-18 18:25
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健康咨詢描述： 做完手術(shù)到現(xiàn)在已經(jīng)15天,我是2011年11月30日騎摩托車摔傷導致后交叉韌帶斷裂，由于當時醫(yī)生誤診，只上石膏20天就讓我出院，出院后一直覺得膝關(guān)節(jié)疼痛，走路不超過20分鐘就會酸，這種情況于2012年6月19做后交叉韌帶斷裂手術(shù)，醫(yī)生說手術(shù)成功，現(xiàn)在正在家里休息，請問1、術(shù)后如何進行康復鍛煉？2、食物應該注意什么？謝謝！想柯大夫幫您解決什么問題：想回復為什么會疼痛，術(shù)后應吃什么，不可吃什么，可以喝豆?jié){嗎？
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回答1
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楊建成 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院
三級甲等
關(guān)節(jié)骨病外科
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左膝韌帶損傷在手術(shù)后想要完全康復也是需要一段時間的。我在手術(shù)后的第一天，為了減輕患者的疼痛和腫脹情況，可以慢慢的將左腳抬高，但是不要太過于用力，這樣就可以避免牽扯到傷口。手術(shù)后的前面幾個周可以做適當?shù)膹澩扔柧?，訓練的時候盡量在醫(yī)生的指導下進行。
2019-12-18 18:35
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