l腰椎間盤突出怎么治療恢復(fù)?
2019-12-26 18:00
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女47歲，除患有腰椎間盤突出和輕度貧血外，其他身體狀況良好。3年前開始有腰椎間盤突出，期間做過牽引等等康復(fù)療程，有好轉(zhuǎn)，現(xiàn)在偶爾會有發(fā)作，不是很嚴(yán)重，不是很影響正常生活。想要知道這個病在生活中要怎么來注意保養(yǎng)和恢復(fù)，能否徹底根除？有沒有可能會產(chǎn)生其他并發(fā)癥？年齡大一點之后，飲食等等要注意什么，能有利身體健康和恢復(fù)？謝謝。
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回答1
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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腰椎間盤突出出現(xiàn)疼痛，可以服用非甾體類止痛藥進(jìn)行治療，可以配合進(jìn)行物理療法治療，比如針灸，艾灸等治療，可以在治療師指導(dǎo)下加強腰椎的肌力鍛煉，可以進(jìn)行運動療法訓(xùn)練。要徹底的治愈是比較困難的。平常要避免腰部的用力，如果不注意保養(yǎng)容易會出現(xiàn)腿部無力引起癱瘓的癥狀的，平常可以多吃強腰的食物，比如牛肉，板栗，牡蠣等。
2019-12-26 18:02
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