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剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦在月子期間，需重點(diǎn)關(guān)注傷口護(hù)理、活動(dòng)安排、睡眠休息、性生活禁忌和飲食調(diào)理等方面，以促進(jìn)身體良好恢復(fù)。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.傷口護(hù)理：術(shù)后要密切觀(guān)察傷口，保持其清潔干燥，避免沾水和摩擦，按醫(yī)囑按時(shí)換藥，若出現(xiàn)紅腫、滲液等異常，及時(shí)就醫(yī)。
2.活動(dòng)安排：初期以臥床休息為主，可適當(dāng)翻身，之后逐漸增加下床活動(dòng)時(shí)間，如慢走，但要避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng)。
3.睡眠休息：保證每天充足的睡眠，創(chuàng)造安靜舒適的休息環(huán)境，有助于身體機(jī)能的恢復(fù)和傷口愈合。
4.性生活禁忌：在傷口完全愈合前嚴(yán)禁性生活，通常建議產(chǎn)后 3 個(gè)月再考慮，以防影響子宮恢復(fù)和引發(fā)感染。
5.飲食調(diào)理：多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚(yú)肉、蛋類(lèi)，以及富含維生素的蔬果，如橙子、菠菜等，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
6.心理調(diào)適：產(chǎn)后可能會(huì)出現(xiàn)情緒波動(dòng)，要注意自我調(diào)節(jié)，保持心情舒暢，家屬也要給予關(guān)心和支持。
7.乳房護(hù)理：若母乳喂養(yǎng)，要注意乳頭清潔，防止乳頭皸裂和乳腺炎。
總之，剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦月子期間做好上述各方面的注意事項(xiàng)，能有效促進(jìn)身體恢復(fù)，提高生活質(zhì)量。