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蹲下時膝蓋響可能由多種因素引起，常見的有生理性彈響、關(guān)節(jié)磨損、半月板損傷、韌帶損傷、滑膜增生等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.生理性彈響：關(guān)節(jié)活動時，關(guān)節(jié)面、軟骨、滑膜、韌帶等組織摩擦或碰撞產(chǎn)生聲音，不伴有疼痛，無需特殊處理。
2.關(guān)節(jié)磨損：長期運(yùn)動或負(fù)重，關(guān)節(jié)軟骨磨損，蹲下時摩擦增大出現(xiàn)響聲，可能伴疼痛，需減少活動，補(bǔ)充營養(yǎng)。
3.半月板損傷：多因外傷或退變，半月板破裂或撕裂，蹲下時半月板移動產(chǎn)生彈響和疼痛，嚴(yán)重者需手術(shù)。
4.韌帶損傷：運(yùn)動不當(dāng)或外傷致韌帶拉傷或撕裂，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，蹲下時韌帶滑動出現(xiàn)響聲，可通過休息、理療等緩解。
5.滑膜增生：滑膜炎癥刺激增生，蹲下時滑膜與關(guān)節(jié)組織摩擦產(chǎn)生響聲，常伴疼痛、腫脹，需藥物治療。
膝蓋響的原因多樣，如果頻繁出現(xiàn)或伴有疼痛、腫脹等不適，應(yīng)及時就醫(yī)，明確診斷，以便采取相應(yīng)的治療措施。