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外出旅游時食物中毒的預防原則有哪些?

外出旅游時食物中毒的預防原則有哪些?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張璋 主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院

    三級甲等

    消化內科

    食物中毒預防原則包括注意飲食衛(wèi)生、合理儲存食物、了解食物特性、選擇正規(guī)餐飲、增強自身抵抗力等。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
    1.注意飲食衛(wèi)生:飯前便后洗手,餐具清潔消毒。
    2.合理儲存食物:易腐食物冷藏,干糧防潮防蟲。
    3.了解食物特性:避免食用不明野生植物和變質食物。
    4.選擇正規(guī)餐飲:優(yōu)先選擇衛(wèi)生條件好的餐廳。
    5.增強自身抵抗力:保持充足睡眠,適度鍛煉。
    遵循這些原則,能有效降低食物中毒的風險,保障旅游期間的健康。

    2020-03-04 19:45
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題

什么是食物中毒?   由于食入或誤服被細菌或細菌毒素污染或含有毒性的食物,引起機體的中毒現象稱為食物中毒。多為暴發(fā)性,往往一家或一群人在同食某一含毒食物后同時發(fā)病。食物中毒因原因不同,癥狀各異,但多以急性胃腸道癥狀為主。 查看全文»

腹瀉 惡心
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  • 潘曙明

    主任醫(yī)師 副教授

    上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院

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