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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級甲等
外科
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在日常收緊肛門的過程中，應(yīng)該產(chǎn)生有持續(xù)性的用力收縮，局部的盆底肌肉。具體做法，吸氣時稍微用力提肛，呼吸時一齊放松，每次反復(fù)10~20次，每日做3~5次為宜。如果是內(nèi)括約肌松弛的患者，主要以收縮肛門無需上提，肛裂的患者在提肛運(yùn)動中以放松肛門肌肉為主。
2021-06-16 13:40
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