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腰椎間盤突出如何鍛煉

2021-11-08 10:08 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

病情描述(發(fā)病時(shí)間、主要癥狀等)：我從腰到腿老扯著痛，怎么辦啊？我有腰椎間盤突出的病癥，腰椎間盤突出如何治療啊?腰椎間盤突出如何鍛煉呢？

回答1
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李斌主治醫(yī)師

滁州市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

骨外科

腰間盤突出不是要鍛煉，而是要臥床休息，日常生活中椎間盤受到各方面的擠壓，牽拉和扭轉(zhuǎn)作用，易使椎間盤脫出，腰間盤突出的原因是腰間盤的退化，加上誘因所致。疼痛可以一些炎痛喜康，腺苷12等止疼消腫治療，在配合針灸，牽引等治療，一般多可以治愈。絕對(duì)臥木板床休息如果上述方法效果不理想，可以考慮用手術(shù)的方法治療了。還有強(qiáng)調(diào)臥床休息是關(guān)鍵。
2021-11-08 10:09

就醫(yī)問藥

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什么是腰椎間盤突出? 　　腰椎間盤突出癥是指椎間盤發(fā)生退行性病變，刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無力、間歇跛行等癥狀。嚴(yán)重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史，常見于老年人或是久坐的人群。查看全文»

疾病癥狀：坐骨神經(jīng)痛腰痛

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