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請(qǐng)問肩周炎的日常護(hù)理有哪些？

2021-12-09 19:28 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肩周炎

問題：

請(qǐng)問肩周炎的日常護(hù)理有哪些？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

李斌主治醫(yī)師

滁州市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

骨外科

肩周炎的日常護(hù)理1、加強(qiáng)功能鍛煉，對(duì)肩周炎特別要注重關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，可經(jīng)常打太極拳、太極劍、門球，或在家里進(jìn)行雙臂懸吊，使用拉器、啞鈴以及雙手?jǐn)[動(dòng)等運(yùn)動(dòng)，但要注意運(yùn)動(dòng)量，以免造成肩關(guān)節(jié)及其周圍軟組織的損傷。2、患者在日常飲食中一定要注意飲食的補(bǔ)充，只有攝取豐富的食物后，患者才能維持身體中的營養(yǎng)平衡，促進(jìn)新陳代謝，對(duì)病情的康復(fù)意義重大。首先患者要堅(jiān)持合理膳食，均衡營養(yǎng)的原則，飲食應(yīng)該多樣化，可以少食多餐，保證飲食營養(yǎng)的平衡性和穩(wěn)定性。
2021-12-09 19:32

就醫(yī)問藥

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什么是肩周炎? 　　肩關(guān)節(jié)周圍炎(scapulohumeral periarthritis)簡稱肩周炎，俗稱凝肩，也稱粘連性關(guān)節(jié)炎，多發(fā)于老年人，它是肩部肌肉、肌腱、滑膜和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性炎癥形成關(guān)節(jié)內(nèi)外粘連，阻礙肩的活動(dòng)，肩周炎的臨床特征為肩痛和活動(dòng)障礙。查看全文»

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主任醫(yī)師

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