早期下肢靜脈曲張能否通過(guò)運(yùn)動(dòng)改善？
2024-12-12 15:21
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早期下肢靜脈曲張能否通過(guò)運(yùn)動(dòng)改善？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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敖建 主治醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第五醫(yī)院
三級(jí)
普通外科
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早期下肢靜脈曲張運(yùn)動(dòng)雖然有助于促進(jìn)血液循環(huán)，但不建議進(jìn)行深蹲或者負(fù)重等可能加重病情的活動(dòng)。推薦的是游泳、騎自行車以及短時(shí)間內(nèi)的走路或跑步，這些運(yùn)動(dòng)可以在不給腿部增加過(guò)多壓力的情況下幫助改善血液循環(huán)。此外，避免長(zhǎng)時(shí)間徒步或登山，控制每次運(yùn)動(dòng)在30分鐘以內(nèi)為宜。對(duì)于輕癥患者，打籃球等活動(dòng)一般不影響，但如果病情嚴(yán)重，則應(yīng)考慮先進(jìn)行手術(shù)治療再恢復(fù)劇烈運(yùn)動(dòng)。同時(shí)提醒對(duì)于想要通過(guò)刮痧或其他中醫(yī)理療方法來(lái)改善靜脈曲張的要特別慎重，因?yàn)椴划?dāng)?shù)牟僮骺赡軙?huì)損傷血管內(nèi)皮，誘發(fā)血栓形成。
2024-12-12 15:33
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