如何在社區(qū)共同抵制關(guān)燈玩手機(jī)的不良習(xí)慣?
如何在社區(qū)共同抵制關(guān)燈玩手機(jī)的不良習(xí)慣?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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可通過(guò)社區(qū)宣傳、舉辦活動(dòng)、設(shè)置提示、健康講座、鄰里監(jiān)督等方式共同抵制關(guān)燈玩手機(jī)的不良習(xí)慣。 1. 社區(qū)宣傳:利用社區(qū)公告欄、微信群等渠道,發(fā)布關(guān)燈玩手機(jī)危害的科普知識(shí),提高居民的認(rèn)知。 2. 舉辦活動(dòng):組織主題活動(dòng),如知識(shí)競(jìng)賽、簽名承諾等,增強(qiáng)居民的參與感和抵制意識(shí)。 3. 設(shè)置提示:在社區(qū)公共區(qū)域、樓道等地方設(shè)置溫馨提示牌,提醒居民避免關(guān)燈玩手機(jī)。 4. 健康講座:邀請(qǐng)醫(yī)學(xué)專家開(kāi)展健康講座,講解關(guān)燈玩手機(jī)對(duì)眼睛等身體部位的損害。 5. 鄰里監(jiān)督:鼓勵(lì)居民相互監(jiān)督,發(fā)現(xiàn)身邊人關(guān)燈玩手機(jī)時(shí)及時(shí)提醒。 通過(guò)多種方式在社區(qū)營(yíng)造抵制關(guān)燈玩手機(jī)不良習(xí)慣的氛圍,能提高居民對(duì)其危害的認(rèn)識(shí),促使居民養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,保障身體健康。
2025-03-13 07:31
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什么是手機(jī)上網(wǎng)綜合癥? 手機(jī)上網(wǎng)給我們生活帶來(lái)方便的同時(shí),部分年輕人過(guò)度依賴,時(shí)刻不能離開(kāi)手機(jī),具備手機(jī)網(wǎng)癮,這種病癥被稱手機(jī)上網(wǎng)依賴癥。 查看全文»
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