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智齒爛完拔牙后的疼痛管理，可通過(guò)冰敷、遵醫(yī)囑用藥、調(diào)整飲食、注意口腔衛(wèi)生、適當(dāng)休息等方式。 1. 冰敷：拔牙后的24小時(shí)內(nèi)，可使用冰袋敷在拔牙側(cè)的面部，每次冰敷15 - 20分鐘，間隔1 - 2小時(shí)，能減輕局部腫脹和疼痛。 2. 遵醫(yī)囑用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等止痛藥物，緩解疼痛癥狀。 3. 調(diào)整飲食：拔牙后應(yīng)避免食用辛辣、刺激性食物，選擇溫涼、軟爛的食物，如米粥、面條等，減少對(duì)拔牙創(chuàng)口的刺激。 4. 注意口腔衛(wèi)生：拔牙后24小時(shí)內(nèi)不要刷牙漱口，24小時(shí)后可使用淡鹽水輕輕漱口，保持口腔清潔，防止感染。 5. 適當(dāng)休息：保證充足的睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度勞累，有助于身體恢復(fù)，減輕疼痛。 智齒爛完拔牙后的疼痛管理需要綜合多種方法。冰敷可緩解腫脹，藥物能減輕疼痛，合理飲食和良好的口腔衛(wèi)生可預(yù)防感染，適當(dāng)休息有助于身體恢復(fù)。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。