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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王秦耕 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
康復(fù)醫(yī)學(xué)中心
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社區(qū)支持下腰扭傷康復(fù)可通過休息與制動、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、心理支持等方式實現(xiàn)。 1. 休息與制動：腰扭傷后需適當(dāng)休息，避免腰部過度活動，減少損傷加重風(fēng)險。 2. 物理治療：社區(qū)可提供熱敷、按摩、針灸等物理治療，促進腰部血液循環(huán)，緩解疼痛與肌肉緊張。 3. 藥物治療：常用藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、云南白藥膠囊等，可起到消炎止痛作用，但需遵醫(yī)囑使用。 4. 康復(fù)訓(xùn)練：在社區(qū)康復(fù)師指導(dǎo)下進行腰部肌肉力量訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練等，有助于恢復(fù)腰部功能。 5. 心理支持：腰扭傷可能給患者帶來心理壓力，社區(qū)可提供心理疏導(dǎo)，幫助患者保持積極心態(tài)，利于康復(fù)。 在社區(qū)支持下，綜合運用休息制動、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練和心理支持等方法，能有效促進腰扭傷康復(fù)?；颊邞?yīng)積極配合，遵循專業(yè)建議，以加快康復(fù)進程。
2025-04-16 00:30
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是急性腰扭傷? 腰部軟組織主要包括參與和支配脊柱運動的肌肉、肌腱和連接椎體的各條韌帶、小關(guān)節(jié)、椎間盤以及有關(guān)的筋膜、滑膜等。在正常情況下，共同起到連接椎體的作用，并且靈活協(xié)調(diào)地參與脊柱的功能活動。一旦直接或間接地受到外來暴力的突然刺激、撞擊、扭閃或過分牽拉，造成腰部的某些軟組織損傷，腰部正常的生理功能遭到破壞，出現(xiàn)腰部運動不協(xié)調(diào)。急性腰扭傷俗稱扭腰、閃腰、岔氣等，多見于青壯年。腰部急性扭傷多發(fā)生在腰骶、骶髂、兩側(cè)骶棘肌和部分關(guān)節(jié)、韌帶。 查看全文»
