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4種食物，幫你改善頸椎引起的眩暈癥狀

2025-04-29 22:01 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：眩暈

問題：

4種食物，幫你改善頸椎引起的眩暈癥狀

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

趙宇副主任醫(yī)師

齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)內(nèi)科

改善頸椎引起的眩暈癥狀，可選擇黑芝麻、葛根、香蕉、紅棗等食物。 1. 黑芝麻：富含維生素E、不飽和脂肪酸等營養(yǎng)成分，具有滋養(yǎng)肝腎的作用，對因肝腎不足引起的頸椎眩暈有一定改善效果。 2. 葛根：含有葛根素等活性成分，能擴張血管，改善頸部血液循環(huán)，緩解因頸椎病變導致的腦部供血不足，從而減輕眩暈癥狀。 3. 香蕉：富含鉀元素，能維持人體電解質平衡，有助于緩解頸椎疾病引起的神經(jīng)水腫，減輕眩暈不適。 4. 紅棗：具有補中益氣、養(yǎng)血安神的功效，可提高機體免疫力，促進血液循環(huán)，對改善頸椎眩暈有一定幫助。通過食用黑芝麻、葛根、香蕉、紅棗等食物，能在一定程度上改善頸椎引起的眩暈癥狀。但食物調(diào)理只是輔助手段，若眩暈癥狀嚴重，還需及時就醫(yī)治療。
2025-04-29 23:11

就醫(yī)問藥

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什么是眩暈? 　　眩暈(vertigo)是主觀癥狀，是一種平衡障礙，是一種運動性幻覺，病人感覺外境或自身在旋轉、移動或搖晃。眩暈一般分為真性眩暈和假性眩暈：①真性(周圍性、前庭外周性)眩暈為呈陣發(fā)性的外物或本身的旋轉、傾倒感、墮落感，癥狀重，多伴有明顯的惡心、嘔吐等植物神經(jīng)癥狀，持續(xù)時間短，數(shù)十秒至數(shù)小時，很少超過數(shù)天或數(shù)周者。多由于前庭外周性病變引起。②假性(中樞性、腦性)眩暈為外物或自身的搖晃不穩(wěn)感，或左右或前后晃動，注視活動物體時，或嘈雜環(huán)境下加重。查看全文»

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