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臉上粉刺叢生，有什么改善辦法？

2025-07-30 05:29 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 粉刺

問題：

臉上粉刺叢生，有什么改善辦法？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

趙宇副主任醫(yī)師

齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)內(nèi)科

臉上粉刺叢生可通過多種方式改善，如注意清潔、調(diào)整飲食、規(guī)律作息、合理用藥、做好防曬等。 1. 注意清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每天早晚洗臉，清除皮膚表面的油脂、灰塵和細菌，保持毛孔通暢。 2. 調(diào)整飲食：減少高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物的攝入，多吃蔬菜、水果等富含維生素和膳食纖維的食物，保持大便通暢。 3. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，維持內(nèi)分泌穩(wěn)定，減少粉刺產(chǎn)生。 4. 合理用藥：可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠等藥物，改善毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化、溶解微粉刺和粉刺。 5. 做好防曬：紫外線會加重粉刺炎癥，出門應(yīng)涂抹防曬霜、戴帽子、打遮陽傘等。改善臉上粉刺叢生的狀況需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理使用藥物。若粉刺情況嚴重，建議到正規(guī)醫(yī)院的皮膚美容科就診。
2025-07-30 06:32

就醫(yī)問藥

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什么是粉刺? 　　粉刺又稱肺風(fēng)粉刺，俗稱酒刺。是一種以顏面、胸背等處生丘疹如刺，可擠出白色碎米樣粉汁為主要臨床表現(xiàn)的皮膚病。丘疹頂部呈黑色者，又稱黑頭粉刺。其特點是：青年人多發(fā)。皮損為丘疹、黑白頭粉刺。本病相當(dāng)于西醫(yī)學(xué)的尋常性痤瘡。查看全文»

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