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職場人易患口腔潰瘍，根治需從多方面入手，如改善生活習(xí)慣、調(diào)節(jié)飲食、補(bǔ)充維生素、使用藥物、保持口腔衛(wèi)生等。 1. 改善生活習(xí)慣：避免熬夜，保證充足睡眠，讓身體得到充分休息，利于口腔潰瘍恢復(fù)。 2. 調(diào)節(jié)飲食：減少辛辣、刺激性食物攝入，多吃新鮮蔬果，保證營養(yǎng)均衡，增強(qiáng)身體免疫力。 3. 補(bǔ)充維生素：可適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族、維生素C等，有助于維持口腔黏膜健康。 4. 使用藥物：可選用冰硼散、口腔潰瘍散、西瓜霜等藥物，促進(jìn)潰瘍面愈合。使用時(shí)需遵醫(yī)囑。 5. 保持口腔衛(wèi)生：養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣，使用軟毛牙刷，避免損傷口腔黏膜。 職場人根治口腔潰瘍需綜合多方面措施。改善生活習(xí)慣、調(diào)節(jié)飲食、補(bǔ)充維生素、合理用藥及保持口腔衛(wèi)生，都對口腔潰瘍治療和預(yù)防有積極作用。若口腔潰瘍長期不愈或反復(fù)發(fā)作，建議到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。