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兒童流感頭疼，家長(zhǎng)需注意的護(hù)理要點(diǎn)有保證休息、調(diào)節(jié)環(huán)境、補(bǔ)充水分、合理飲食、密切觀察等。 1. 保證休息：讓兒童多臥床休息，減少活動(dòng)量，充足的睡眠有助于身體恢復(fù)，緩解頭疼癥狀。 2. 調(diào)節(jié)環(huán)境：保持室內(nèi)安靜、舒適、溫度和濕度適宜，避免噪音和強(qiáng)光刺激，為兒童創(chuàng)造良好的休息環(huán)境。 3. 補(bǔ)充水分：鼓勵(lì)兒童多喝溫開水、果汁等，保證充足的水分?jǐn)z入，促進(jìn)新陳代謝，有助于緩解頭疼，還能防止脫水。 4. 合理飲食：給予清淡、易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如米粥、面條、蔬菜湯等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 5. 密切觀察：留意兒童的體溫、精神狀態(tài)、頭疼程度等變化，若頭疼加劇、精神萎靡或出現(xiàn)其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。此外，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物緩解頭疼。 兒童流感頭疼時(shí)，家長(zhǎng)做好上述護(hù)理工作，能在一定程度上緩解兒童不適。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時(shí)帶兒童到正規(guī)醫(yī)院就診。