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職場人士患地中海貧血，平衡工作與治療可從了解病情、調(diào)整工作、規(guī)范治療、健康生活、定期復查等方面入手。 1. 了解病情：清楚自身地中海貧血的類型和嚴重程度，對疾病有科學認知，以便合理安排工作和治療。 2. 調(diào)整工作：根據(jù)身體狀況與領導溝通，適當調(diào)整工作強度和時間，避免過度勞累，可申請較為輕松的工作任務或靈活的工作模式。 3. 規(guī)范治療：遵醫(yī)囑使用藥物，如葉酸、去鐵胺、地拉羅司等進行治療，按時按量服藥，不要隨意增減藥量或停藥。 4. 健康生活：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，飲食上多攝入富含鐵、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的食物，適當進行舒緩的運動，如散步、瑜伽等。 5. 定期復查：按照醫(yī)生要求定期到醫(yī)院復查血常規(guī)、鐵代謝等指標，及時了解病情變化，調(diào)整治療方案。 職場人士患地中海貧血后，平衡工作與治療需要綜合多方面因素。通過對病情的了解、工作的合理調(diào)整、規(guī)范治療、健康生活和定期復查，能在一定程度上實現(xiàn)工作與治療的平衡，更好地控制病情。