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牛奶加蜂蜜能拯救皮膚干燥嗎？

2025-08-16 05:29 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

牛奶加蜂蜜能拯救皮膚干燥嗎？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

趙宇副主任醫(yī)師

齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)內(nèi)科

牛奶加蜂蜜對(duì)改善皮膚干燥有一定作用，還可通過(guò)涂抹保濕劑、補(bǔ)充維生素、多喝水、避免過(guò)度清潔等方式改善皮膚干燥狀況。 1. 牛奶加蜂蜜：牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)成分，蜂蜜有保濕、滋潤(rùn)的功效，二者混合外用可在皮膚表面形成一層保護(hù)膜，減少水分流失。 2. 涂抹保濕劑：如尿素霜、維生素E乳、凡士林等，能幫助皮膚鎖住水分，保持皮膚的水潤(rùn)。 3. 補(bǔ)充維生素：維生素A、維生素B2、維生素C等對(duì)皮膚健康有益，可多吃富含這些維生素的食物，如胡蘿卜、橙子、動(dòng)物肝臟等。 4. 多喝水：保證充足的水分?jǐn)z入，有助于維持皮膚的正常代謝和水潤(rùn)度。 5. 避免過(guò)度清潔：減少使用刺激性強(qiáng)的清潔產(chǎn)品，避免頻繁洗澡、搓澡，以免破壞皮膚的屏障功能。皮膚干燥可嘗試多種方法改善，牛奶加蜂蜜是一種可行的方式，但不能僅依賴(lài)此方法。還需結(jié)合涂抹保濕劑、補(bǔ)充維生素等措施。若皮膚干燥問(wèn)題嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院的皮膚美容科就診。
2025-08-16 12:03

就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是皮膚干燥? 　　皮膚干燥較常見(jiàn)，特別是中年以后，常見(jiàn)的原因是天氣寒冷和頻繁洗澡。洗澡洗掉了皮膚表面的油脂，使皮膚干燥。干燥的皮膚容易受刺激，常常瘙癢，有時(shí)會(huì)蛻落小鱗片和鱗屑，脫屑常常出現(xiàn)在下肢。治療單純性皮膚干燥關(guān)鍵是保持皮膚濕潤(rùn)。減少洗澡次數(shù)可保留皮膚上的保護(hù)性油脂。查看全文»

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