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經(jīng)常胃痛不想吃粥，還能吃什么緩解？

2024-12-04 10:10 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 胃病

問題：

最近老是胃痛，聽人家說應(yīng)該吃粥，但我不愛吃，我該怎么辦，吃些什么比較好？

回答1
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邱明杰

深圳六聯(lián)醫(yī)院

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經(jīng)常胃痛時，除了粥，還可以選擇一些溫和、易消化且能保護(hù)胃黏膜的食物，如面條、饅頭、牛奶、山藥、南瓜等。同時要避免辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。 1.面條：面條比較細(xì)軟，容易消化，不會給胃帶來過多負(fù)擔(dān)。 2.饅頭：屬于堿性食物，能夠中和胃酸，緩解胃痛。 3.牛奶：富含蛋白質(zhì)和鈣，能在胃黏膜表面形成一層保護(hù)膜。 4.山藥：有健脾益胃的作用，能改善胃部功能。 5.南瓜：性溫，富含果膠，可保護(hù)胃黏膜。胃痛可能是由多種原因引起的，如果胃痛頻繁發(fā)作或持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。同時，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，規(guī)律進(jìn)餐，避免暴飲暴食。
2024-12-04 15:59

就醫(yī)問藥

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什么是胃病? 　　胃病是許多胃部疾病的統(tǒng)稱，它們有相似的癥狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯后飽脹、暖氣、返酸，甚至惡心、嘔吐等等。臨床上常見的胃病有：急性胃炎、急性胃粘膜病變、慢性胃炎、功能性消化不良、膽汁返流性胃炎、胃節(jié)律紊亂綜合征、胃潴留、胃、十二指腸潰瘍出血、胃扭轉(zhuǎn)、胃損傷、胃下垂、急性胃擴(kuò)張、胃粘膜脫垂癥、胃息肉、胃潰瘍、胃隔膜、胃憩室、胃石癥、食積胃病、痞滿、胃癌、藥物性胃病、門靜脈高壓性胃病、胃結(jié)核。查看全文»

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