45 歲女性乳腺纖維瘤術(shù)后如何預(yù)防復(fù)發(fā)
女45歲來(lái)自河南健康咨詢描述:
右乳房疼痛、增生、乳房?jī)?nèi)腫塊乳腺纖維瘤手術(shù)后吃什么東西能預(yù)防復(fù)發(fā)?s
曾經(jīng)的治療情況和效果:去我老家醫(yī)院看過(guò)一次,當(dāng)時(shí)醫(yī)生給我開(kāi)了一點(diǎn)藥,但是沒(méi)有那么有效果,我也沒(méi)吃完想柯大夫幫您解決什么問(wèn)題:吃點(diǎn)啥藥效果好呢(感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防。)
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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乳腺纖維瘤是常見(jiàn)的乳腺良性腫瘤,術(shù)后預(yù)防復(fù)發(fā)可從飲食調(diào)整、生活習(xí)慣、情緒管理、定期復(fù)查、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方面著手。 1. 飲食調(diào)整:保持均衡飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,如西蘭花、蘋果等,減少高脂肪、高糖、高雌激素食物的攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品、蜂王漿等。 2. 生活習(xí)慣:規(guī)律作息,避免熬夜,保證充足睡眠。戒煙限酒,減少對(duì)乳腺的不良刺激。 3. 情緒管理:保持心情舒暢,避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒,可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、旅游等方式緩解壓力。 4. 定期復(fù)查:遵醫(yī)囑定期進(jìn)行乳腺超聲等檢查,以便早期發(fā)現(xiàn)異常。 5. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng):堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng),如慢跑、瑜伽等,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。 總之,乳腺纖維瘤術(shù)后預(yù)防復(fù)發(fā)需要綜合多方面的措施,患者要重視自身的健康管理,如有異常及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-05 12:36
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