身高155體重60公斤是青春期肥胖嗎?
2012-10-25 21:15
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女20歲來自內(nèi)蒙古健康咨詢描述：
20歲身高155體重60公斤是青春期肥胖嗎
想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防
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回答1
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劉萬里 主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)科
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您的體重是有點超重了，但是不一定是青春期肥胖。 指導(dǎo)意見： 您現(xiàn)在需要控制自己的食欲，每天不能攝取太多的熱量，也要適當(dāng)?shù)倪\動，盡量把自己體重控制在95-100斤，這樣對您的身體健康是有好處的。
2012-10-25 21:22
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，20歲的女孩子，身高155體重60公斤，也不能算是肥胖的，對此不需要太糾結(jié)，平時要注意適當(dāng)?shù)目厥?，多鍛煉身體，多做一些消耗脂肪的運動，有機會多打打籃球，多做仰臥起坐運動，這樣對于增高或者減肥都是有效果的。
2012-10-25 21:22
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