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橈骨骨折50天后手握拳緊通常是正常的，主要由康復(fù)訓(xùn)練不足、長期制動、局部組織粘連、肌肉力量未恢復(fù)及心理因素影響等導(dǎo)致。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.康復(fù)訓(xùn)練不足：骨折后未進(jìn)行有效的握拳等訓(xùn)練，關(guān)節(jié)靈活性差。
2.長期制動：患肢長時間固定，肌肉和關(guān)節(jié)僵硬。
3.局部組織粘連：骨折處及周圍組織在愈合過程中發(fā)生粘連。
4.肌肉力量未恢復(fù)：受傷后肌肉力量下降，影響握拳動作。
5.心理因素：對受傷的擔(dān)憂和恐懼，影響手部正?；顒?。
一般通過適當(dāng)?shù)目祻?fù)治療和訓(xùn)練，這種情況會逐漸改善?；颊卟槐剡^于緊張，應(yīng)積極配合治療。

朋友你好！根據(jù)你的描述情況，身高比較高營養(yǎng)不良，建議多參加體育鍛煉，營養(yǎng)不良一般都維生素缺乏，建議多多喝骨頭湯，雞肉、黑魚等含蛋白質(zhì)高的食物，必要時藥物調(diào)整。