60 歲女性甘油三酯和膽固醇偏高用啥藥，日常注意啥？
女；60歲；什么藥適合在甘油三酯、膽固醇兩項(xiàng)偏高的時(shí)候吃？日常要注意什么？
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回答1
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李洪臣 副主任技師
秦皇島市第一醫(yī)院
三級甲等
檢驗(yàn)科
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60 歲女性甘油三酯和膽固醇偏高，可通過藥物治療、改善飲食、增加運(yùn)動(dòng)、定期檢查等方式來控制。藥物方面如他汀類、貝特類、煙酸類等。日常要注意飲食清淡、控制體重、規(guī)律作息等。 1. 藥物治療：常用的降脂藥物有阿托伐他汀鈣片，可降低膽固醇；非諾貝特膠囊，對降低甘油三酯效果較好；煙酸片，能調(diào)節(jié)血脂。但需遵醫(yī)囑用藥。 2. 飲食調(diào)整：減少高油高脂食物攝入，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等；增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 3. 適量運(yùn)動(dòng)：如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，有助于消耗多余熱量，改善血脂。 4. 控制體重：避免肥胖，保持體重在正常范圍內(nèi)，利于血脂控制。 5. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常代謝。 6. 定期檢查：每 3 - 6 個(gè)月復(fù)查血脂、肝功能等，了解治療效果和身體狀況。 總之，甘油三酯和膽固醇偏高需要綜合管理，患者要積極配合治療，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以降低心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
2024-12-03 05:10
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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