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膠質(zhì)瘤術(shù)后預(yù)防復(fù)發(fā)，需從多方面注意，包括定期復(fù)查、健康生活、合理飲食、適度運(yùn)動、避免不良刺激等。 1.定期復(fù)查：術(shù)后遵醫(yī)囑定期進(jìn)行頭顱磁共振成像（MRI）等檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)異常。一般術(shù)后 3 個(gè)月、6 個(gè)月、1 年各復(fù)查一次，之后根據(jù)情況每年復(fù)查。 2.健康生活：保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。戒煙限酒，減少對身體的損害。 3.合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，如菠菜、蘋果等，攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、雞肉、蛋類等。避免高油高鹽、辛辣刺激和腌制食物。 4.適度運(yùn)動：根據(jù)自身情況選擇適合的運(yùn)動方式，如散步、慢跑、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.避免不良刺激：遠(yuǎn)離輻射、化學(xué)毒物等可能的致病因素。保持良好心態(tài)，避免精神壓力過大。 6.中醫(yī)調(diào)理：可在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用一些具有扶正祛邪作用的中藥，如黃芪、黨參、白術(shù)等，但需遵醫(yī)囑。 膠質(zhì)瘤術(shù)后預(yù)防復(fù)發(fā)需要患者長期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣和定期復(fù)查。同時(shí)，要密切關(guān)注身體變化，如有異常及時(shí)就醫(yī)。