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頸椎病是一種常見的脊柱疾病，多因頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生、椎間盤突出等引起。對于患病一年仍有感覺的情況，可從改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、運(yùn)動康復(fù)、定期復(fù)查等方面著手解決。 1. 改善生活習(xí)慣：避免長時間低頭，選擇合適的枕頭，保持良好的坐姿和站姿。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，有助于緩解頸部肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。 3. 藥物治療：可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，以減輕疼痛和炎癥；營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺，能促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。 4. 運(yùn)動康復(fù)：進(jìn)行頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等動作的練習(xí)，增強(qiáng)頸部肌肉力量。 5. 定期復(fù)查：了解病情變化，以便及時調(diào)整治療方案。 頸椎病的治療需要綜合多種方法，并且需要長期堅持?；颊邞?yīng)保持積極的心態(tài)，遵循醫(yī)生的建議，逐步改善癥狀。