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17 歲女性第五拓骨骨折一個月，骨頭未愈合，此時走路可能會有不良影響。保養(yǎng)需注意多方面，包括休息、飲食、康復(fù)訓(xùn)練、避免受傷、定期復(fù)查等。 1.休息：保證充足的睡眠，避免長時間站立或行走，給骨折部位足夠的恢復(fù)時間。 2.飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，促進(jìn)骨愈合。 3.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，如肌肉收縮練習(xí)、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練等，但要避免過度用力。 4.避免受傷：注意保護(hù)受傷部位，防止再次受傷。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間定期復(fù)查 X 光，了解骨折愈合情況，以便及時調(diào)整治療方案。 6.心態(tài)調(diào)整：保持積極樂觀的心態(tài)，有助于身體恢復(fù)。 總之，在骨折未完全愈合前，應(yīng)謹(jǐn)慎對待行走問題，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行保養(yǎng)和康復(fù)，以促進(jìn)骨折盡快愈合，減少后遺癥的發(fā)生。