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雙腿關(guān)節(jié)疼痛、腫大且影響正常活動(dòng)，可能由半月板損傷、髕骨半脫位、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、關(guān)節(jié)積液等多種原因引起。 1.半月板損傷：半月板是膝關(guān)節(jié)內(nèi)的軟骨結(jié)構(gòu)，損傷后會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。常見(jiàn)于劇烈運(yùn)動(dòng)或外傷。 2.髕骨半脫位：髕骨位置異常，可引發(fā)疼痛和活動(dòng)障礙，多與髕骨周?chē)Y(jié)構(gòu)的發(fā)育異常或肌肉力量不平衡有關(guān)。 3.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥，出現(xiàn)疼痛和腫大。 4.滑膜炎：滑膜炎癥會(huì)產(chǎn)生積液，引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛。 5.關(guān)節(jié)積液：可能是上述疾病的結(jié)果，也可能由其他原因?qū)е?，積液增多會(huì)加重關(guān)節(jié)癥狀。 出現(xiàn)雙腿關(guān)節(jié)疼痛腫大不能跑步的情況，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，通過(guò)詳細(xì)的檢查，如 X 線、磁共振成像（MRI）等，明確病因，以便采取針對(duì)性的治療措施。