雨天腰背疼痛應(yīng)如何處理
遇到雨天的時(shí)候,腰背就出現(xiàn)了痛,請(qǐng)問(wèn)要怎么辦呢?
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回答1
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張麗 副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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雨天腰背疼痛可能由多種原因引起,如腰肌勞損、腰椎間盤突出、風(fēng)濕性疾病、骨質(zhì)疏松、腰背肌筋膜炎等。 1.腰肌勞損:長(zhǎng)期腰部肌肉緊張或過(guò)度勞累所致。治療上應(yīng)注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或負(fù)重,可通過(guò)熱敷、按摩緩解癥狀。藥物方面可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.腰椎間盤突出:腰椎間盤退變,纖維環(huán)破裂,髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根。需臥床休息,佩戴腰圍,進(jìn)行牽引治療。藥物可選擇甲鈷胺、塞來(lái)昔布等。 3.風(fēng)濕性疾?。号c自身免疫有關(guān)。要注意保暖,避免潮濕環(huán)境。藥物治療常用甲氨蝶呤、來(lái)氟米特等。 4.骨質(zhì)疏松:骨量減少,骨組織微結(jié)構(gòu)破壞。補(bǔ)充鈣劑和維生素 D,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),藥物可選用阿侖膦酸鈉。 5.腰背肌筋膜炎:多因寒冷、潮濕、慢性勞損等引起??蛇M(jìn)行物理治療,如紅外線照射,藥物可用美洛昔康、依托考昔等。 總之,雨天出現(xiàn)腰背疼痛應(yīng)引起重視,若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,進(jìn)行針對(duì)性治療。
2024-12-03 00:26
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