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兩側(cè)肋骨躺下時疼痛可能由多種原因引起，包括肋軟骨炎、胸膜炎、肋骨骨折、肋間神經(jīng)痛、肌肉拉傷等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，切勿隨意服藥。
1.肋軟骨炎：是肋軟骨的無菌性炎癥，常因病毒感染、創(chuàng)傷等引起。表現(xiàn)為肋軟骨處的腫脹、疼痛，尤其在活動或按壓時明顯。治療上可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，也可進行局部熱敷。
2.胸膜炎：多由感染、自身免疫疾病等導(dǎo)致。除肋骨疼痛外，還可能有咳嗽、發(fā)熱等癥狀。治療需針對病因，如抗感染治療，常用藥物有頭孢呋辛酯、阿莫西林等。
3.肋骨骨折：一般有外傷史，疼痛劇烈，活動受限。輕微骨折可保守治療，臥床休息，嚴重者可能需要手術(shù)。
4.肋間神經(jīng)痛：多由帶狀皰疹、脊柱病變等引起。疼痛沿肋間神經(jīng)分布，呈刺痛或灼痛?？墒褂脿I養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，以及止痛藥物如對乙酰氨基酚。
5.肌肉拉傷：過度運動或不當姿勢可能導(dǎo)致肋骨周圍肌肉拉傷，產(chǎn)生疼痛。治療主要是休息、冷敷，后期可熱敷。
兩側(cè)肋骨躺下時疼痛的原因較為復(fù)雜，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如胸部 X 線、CT 等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。