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經(jīng)常肚子痛且輕度腹瀉不一定就是結(jié)腸炎，還可能與飲食不當(dāng)、腸道感染、腸易激綜合征、腸道菌群失調(diào)、腸道腫瘤等有關(guān)。 1.飲食不當(dāng)：長(zhǎng)期食用辛辣、油膩、生冷食物，可能刺激腸道，引起肚子痛和輕度腹瀉。要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃清淡、易消化食物。 2.腸道感染：如細(xì)菌、病毒感染，炎癥刺激腸道黏膜，導(dǎo)致腹痛和腹瀉。需根據(jù)感染類(lèi)型使用抗生素或抗病毒藥物治療。 3.腸易激綜合征：精神緊張、壓力大等因素可能誘發(fā)，癥狀常反復(fù)。要注意緩解壓力，保持心情舒暢。 4.腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多，影響腸道功能?？裳a(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 5.腸道腫瘤：早期可能表現(xiàn)為腹部不適和腹瀉。需要進(jìn)一步檢查，如腸鏡、病理活檢等，明確診斷后進(jìn)行相應(yīng)治療。 總之，經(jīng)常肚子痛且輕度腹瀉的原因較多，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后采取針對(duì)性治療。