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臨下雨前膝蓋酸可能是關節(jié)炎的癥狀，也可能由其他因素引起，如關節(jié)勞損、滑膜炎、風濕性疾病、骨質疏松、膝關節(jié)周圍肌肉緊張等。 1.關節(jié)勞損：長期過度使用關節(jié)，導致關節(jié)軟骨磨損、韌帶損傷等，在天氣變化時易出現(xiàn)不適。應注意休息，避免過度勞累，可進行熱敷、按摩等緩解。 2.滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，分泌液失調形成積液。需減少活動，必要時抽取積液，口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.風濕性疾?。鹤陨砻庖弋惓е拢珙愶L濕關節(jié)炎。需完善相關檢查，明確診斷后使用抗風濕藥物，如甲氨蝶呤、來氟米特等。 4.骨質疏松：骨量減少、骨微結構破壞，可補充鈣劑和維生素 D，適當運動。 5.膝關節(jié)周圍肌肉緊張：長期姿勢不良或運動不當引起。通過拉伸、放松肌肉，改善癥狀。 如果臨下雨前膝蓋酸的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。