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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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倪新海 主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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高血壓的降壓方法包括改善生活方式、合理飲食、適度運動、保持心情平和及藥物治療等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
2013-11-12 13:10
1.改善生活方式：戒煙限酒，保證充足睡眠，避免勞累和精神緊張。
2.合理飲食：低鹽、低脂、低糖，多吃蔬菜水果。
3.適度運動：如散步、慢跑、游泳等，增強體質(zhì)。
4.保持心情平和：減少壓力，避免情緒大幅波動。
5.藥物治療：常用降壓藥有硝苯地平、氨氯地平、厄貝沙坦等，需遵醫(yī)囑用藥。
高血壓患者應綜合采取多種措施控制血壓，定期監(jiān)測，遵醫(yī)囑治療。
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網(wǎng)友 匿名追問：2019-01-18 22:43
身高1.74體重180，44歲，父親高血壓，遺傳高血壓，血壓100/160左右，口服維爾亞，效果不佳，血壓降不下來，吃什么降壓藥？
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賀濤醫(yī)生對該追問進行回答：2019-01-21 10:34
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賀濤 主治醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院
三級甲等
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你好，血壓高吃藥降不下來，可以在醫(yī)生的指導下服用波依定或硝苯地平緩釋片，依那普利或卡托普利試試，平時要注意休息，避免熬夜，注意飲食清淡，少吃幸辣刺激的食物，禁煙酒。
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
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